Ashwagandha , auch bekannt als indischer Ginseng, Winterkirsche, oder wissenschaftlich, Withania somnifera, ist ein kraftvolles Kraut mit einer langen Liste von medizinischen Eigenschaften. Es wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin, verwendet und gilt als eines der wichtigsten Kräuter in dieser alten Praxis. Ursprünglich aus Asien stammend,
