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Die chemische Verbindung N-Acetylcystein (NAC) ist eine. Es handelt sich um eine körpereigene schwefelhaltige Aminosäure namens Cystein, die sowohl in Nahrungsproteinen als auch im menschlichen Körper natürlich vorkommt. NAC ist ein Bestandteil von Strukturproteinen und beteiligt sich an der Bildung von Proteinen und Enzymen. Aus mehreren Gründen ist es für das gesunde Funktionieren des menschlichen Körpers von entscheidender Bedeutung. Die Beteiligung an der Produktion von Glutathion, einem der wichtigsten Antioxidantien im Körper, ist zweifellos eine seiner wichtigsten Aufgaben.
NAC bei Atemwegserkrankungen und entzündlichen Zuständen
Bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen wird häufig N-Acetylcystein eingesetzt. Dies ist auf seine schleimlösenden Eigenschaften zurückzuführen. Es verringert die Schleimviskosität und erleichtert den Abtransport von Schleimresten aus dem Atmungssystem, indem es die Funktionalität des Atmungsepithels verbessert. Aus diesem Grund wird NAC häufig zur Behandlung von Mukoviszidose und Erkältungen eingesetzt.
N-Acetylcystein verfügt über starke antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Letzteres ist besonders hilfreich bei Paracetamol-Toxizität oder nach einer Überdosierung des Medikaments. NAC wird häufig eingesetzt, um die Auswirkungen einer Überdosierung von Paracetamol zu beseitigen, indem es die Leber vor den Folgen der Überdosierung schützt und die toxischen Umwandlungsprodukte von Paracetamol deaktiviert. Die entzündungshemmende Wirkung von NAC wird auch direkt auf die antioxidative Wirkung zurückgeführt. Die Entzündungen im Körper werden häufig durch freie Radikale ausgelöst. Sie verringern die Fähigkeit der Leber, Glutathion zu produzieren. N-Acetylcystein hingegen stellt das richtige Niveau dieser Substanz im Körper wieder her, wodurch oxidativer Stress und Entzündungen verringert werden.
Autoimmunkrankheiten wie die Hashimoto-Krankheit und entzündliche Darmerkrankungen werden häufig durch die oben beschriebenen oxidativen Schäden und chronischen Entzündungen ausgelöst. NAC hemmt Gewebeschäden und Entzündungen. Die gleiche entzündungshemmende Wirkung vermindert auch die Entzündung, die an der Verletzungsstelle entsteht, was direkt zu einer schnelleren Genesung beiträgt.
NAC für Sportler und andere
NAC wird von Sportlern für mindestens zwei Zwecke verwendet. Der erste ist die Wirkung auf das Knochengewebe, das N-Acetylcystein beim Wiederaufbau unterstützt. Der zweite Nutzen ist seine Fähigkeit, die Ausdauer, die Leistung, die Ermüdungsresistenz und die Regenerationshilfe zu verbessern. NAC lindert auch Entzündungen, die durch starke körperliche Anstrengung hervorgerufen werden.
N-Acetylcystein ist auch für die inneren Organe auf vielfältige Weise nützlich. Die Leber wird durch NAC repariert und regeneriert. NAC schützt auch vor den negativen Auswirkungen von Nikotin, Alkohol, Drogen, Schadstoffen und anderen Substanzen auf das Herz-Kreislauf-System. Dadurch verringert es das Risiko von Bluthochdruck und Atherosklerose. NAC ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aufgrund dieser Eigenschaften von jedem verwendet werden sollte.