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Wellbear  |  SKU: WELL-LNZ-OL-500  |  Barcode: 5903738542451
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Wellbear Goldenes Leinsamenöl kaltgepresst - 500 ml

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Das kaltgepresste goldene Leinsamenöl von Wellbear besteht zu 100 % aus goldenem Leinsamenöl (Linum usitatissimum) – ein klassisches Budwig-Öl aus einer polnischen Ölmühle. Es hat eine hellere Farbe und einen milderen Geschmack als braunes Leinsamenöl. 500 ml.

Über das Produkt

Wellbear kaltgepresstes goldenes Leinsamenöl besteht zu 100 % aus goldenem Leinsamenöl (Linum usitatissimum, eine Sorte mit helleren Samen) – unraffiniert, kaltgepresst in einer polnischen Ölmühle. Goldenes Leinsamenöl ist auch als Budwig-Öl bekannt – eine klassische Zutat in der Ernährung nach Dr. Budwig (Hüttenkäse mit Öl).

Es unterscheidet sich von braunem Leinsamenöl durch seine hellere, goldene Farbe und seinen milderen, feineren Geschmack – wodurch es sich leichter in die tägliche Ernährung integrieren lässt für diejenigen, die den bitteren Geschmack von typischem braunem Leinsamenöl nicht mögen.

  • 100 % goldenes Leinsamenöl (Linum usitatissimum) – eine einzige Zutat
  • Kaltgepresst – keine Wärmebehandlung
  • Budwig-Öl – ein Klassiker der Budwig-Diät (Quark mit Öl)
  • Heller in der Farbe und milder im Geschmack als braunes Leinöl
  • Vegan, Keto, Low Carb

Nährwerte:

12 g 100 g
Energiewert 444 kJ/ 108 kcal 3700 kJ/ 900 kcal
Fette
Gesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren		 12 g
1 g
2 g
9 g		 100 g
11 g
19 g
70 g
Kohlenhydrate
davon Zucker		 0 g
0 g		 0 g
0 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 0 g 0 g

* Referenzaufnahme für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). Ihr Bedarf kann höher oder niedriger sein.

Verwendungszweck

Öl für kalt servierte Speisen: Quark mit Öl (Dr. Budwigs klassisches Rezept), Salate, Rohkostsalate, Quarkaufstriche, Dressings, belegte Brote, Getreide, Fisch, kalte Soßen, Milchprodukte. Durch seinen milderen Geschmack eignet es sich für den täglichen Gebrauch. Nicht zum Braten oder Backen geeignet – durch Erhitzen werden mehrfach ungesättigte Fettsäuren abgebaut. Vegan.

Anwendungshinweise

Dr. Budwigs klassisches Rezept: Zum Frühstück 2–3 Esslöffel Quark mit 1–2 Esslöffeln Öl (12–24 g) vermischen.

Weitere Verwendungsmöglichkeiten: 1 Esslöffel (12 g) im Salat, zu Haferbrei oder auf Brot. Direkt vom Teelöffel – 1–3 Teelöffel täglich. Durch den milden Geschmack lässt es sich gut pur verzehren.

Lagerung

Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb eines Monats verbrauchen – 500 ml Leinöl oxidieren nach dem Öffnen schnell, wenn sie Licht, Wärme und Luft ausgesetzt sind. Die Flasche fest verschlossen halten.

Zutaten

Goldenes Leinsamenöl (Linum usitatissimum) 100 %, kaltgepresst.

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