Distelöl ist ein Produkt, das durch Kaltpressung sorgfältig ausgewählter Distelsamen gewonnen wird. Es wird manchmal auch als Distelöl , bezeichnet, da Disteln farbenfrohe Pflanzen sind, die als natürlicher Farbstoff verwendet werden. Distelöl ist vor allem für seinen hohen Gehalt an Linolsäure bekannt, dank der es sich positiv auf viele Systeme des menschlichen Körpers auswirkt.
Distelöl ist eine echte reichhaltige Quelle für poly UNS ungesättigte Fettsäuren . Es enthält Erdnussöl, Ölsäure, Palmitinsäure und Stearinsäure sowie Linolsäure, die für die Gesundheit äußerst wichtig ist und bis zu 80 % der Zusammensetzung des Öls ausmacht. Da diese Säure vom Körper nicht selbst hergestellt werden kann, muss sie über die tägliche Ernährung zugeführt werden. Denn ihre Wirkung beruht auf der Regulierung des Stoffwechsels, der Unterstützung der Arbeit des Immunsystems und der Förderung der Bildung von DHA-Säure, die für eine ordnungsgemäße Gehirnfunktion unerlässlich ist.
Darüber hinaus beeinflusst , Linolsäure den Hormonhaushalt ,, sodass sie den Verlauf der Menstruation regulieren ,, deren Schmerzen lindern , und die unangenehmen Symptome der Menopause reduzieren kann.. Distelöl enthält außerdem eine natürliche Form von Vitamin E, das ein starkes Antioxidans ist, das den Alterungsprozess der Zellen stoppt, sowie Vitamin A, das unter anderem für das schöne Aussehen von Haaren, Haut und Nägeln sorgt.
Wie kann Distelöl verwendet werden?
Distelöl wird häufig in der Küche verwendet ,, sodass es leicht in die tägliche Ernährung integriert werden kann. Das Produkt hat eine leichte Textur und einen angenehmen, leicht bitteren Geschmack. Es eignet sich perfekt für die Zubereitung von Salaten, Dips und Saucen. Besonders empfehlenswert ist es als Basis für hausgemachte Mayonnaise. Es ist jedoch zu beachten, dass Distelöl nicht zum Braten geeignet ist.
Darüber hinaus kann , Distelöl auch in der Pflege verwendet werden. Dank seines Gehalts an UNS gesättigten Fettsäuren und antioxidativen Vitaminen , eignet es sich ideal als Kosmetikum mit Anti , feuchtigkeitsspendende , regenerierende und die Heilung von Wunden und Akne-Läsionen fördernde , , , , , , , , , , z Bei Anwendung auf Kopfhaut und Haar nährt es die Haarwurzeln ,, stimuliert das Haarwachstum und verbessert den Zustand der Haarsträhnen. Es kann auch s UNS creen in Ihrer Kosmetiktasche ersetzen, da es die Lichtempfindlichkeit der Haut gegenüber Verbrennungen verringert. Distelöl lindert auch Reizungen im Zusammenhang mit der Haarentfernung und reduziert die Häufigkeit nachfolgender Behandlungen.
Nährwerte
Packungsgröße: 500 ml
Einzelportion: 12 g
| in 100 g | pro Portion ( 12 g ) | |
| Energiewert | 3700 kj / 900 kcal | 444 kj / 108 kcal |
| Fette gesättigte Fettsäuren einfach ungesättigte Fettsäuren UNS mehrfach ungesättigte Fettsäuren mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 100 g 8 g 13 g 75 g1 g | 12 g 1 g 1 g 10 g |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 0 g 0 g | 0 g 0 g |
| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
Zutaten
100 % Distelöl.
Warnhinweis
Kann Spuren von Gluten , Nüssen ( einschließlich Erdnüssen ) , Senf , Sesam enthalten.
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SpezialitätVegan, Vegetarier, Keto
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Volumen
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